Análise: o tratamento psicanalítico

A psicanálise foi criada na Alemanha do século XX por Sigmund S. Freud como um método de tratamento e investigação do psiquismo humano. Para a psicanálise o sofrimento psíquico tem sua origem nos conflitos inconscientes que podem ser tratados no processo de análise.

As sessões de análise funcionam por meio da técnica da associação livre que consiste no paciente falar livremente ao psicanalista sobre aquilo que vier à sua cabeça. Algumas pessoas podem ter dificuldade de se sentir à vontade no começo, por isso a sessão começa com uma conversa simples, que depois passa a ser orientada pelas questões mais importantes até a associação livre começar a acontecer. Por meio dessa fala livre aquilo que é inconsciente aparece no equívoco, nas repetições, nos sonhos e de outras formas. A escuta atenta do psicanalista tem a função de orientar o paciente nesse processo de associação livre por meio de perguntas, respostas, comentários e interpretações.

O tratamento analítico ajuda pessoas que sofrem com alguma questão e buscam compreender o porquê desse mal-estar e que esperam lidar e ou superar isso que acreditam ter a influência de algo inconsciente. Situações como traumas, dilemas existenciais, desequilíbrios emocionais, estados depressivos, crises de ansiedade, estresse e na elaboração do luto também podem ser tratadas por meio da análise. Assim, o percurso da análise é singular e cada pessoa alcança benefícios específicos, mas de modo geral as principais mudanças promovidas pelo tratamento são a superação de sintomas e situações que limitam a capacidade de autorrealização e autocuidado. Além disso, fazer análise permite o reconhecimento daquilo que nos faz humanos.

Sobre o tempo da sessão, frequência e duração do tratamento, existem alguns princípios gerais, mas que não são protocolos rígidos. O tempo da sessão é em média de 50 minutos, mas pode variar de acordo com o tratamento. A frequência das sessões geralmente é semanal (uma sessão por semana) ou quinzenal (uma sessão a cada 15 dias). A duração do tratamento pode variar entre alguns meses ou alguns anos, dependendo do caso e das possibilidades do paciente. Pausas, períodos nos quais o analisando suspende o tratamento e depois retorna, faz parte do processo. Isso porque a lógica do inconsciente é outra e não segue o tempo do relógio, do calendário.

Caso você tenha alguma questão que gostaria de tratar por meio da psicanálise, entre em contato para marcarmos um horário.